霧霾天氣下，受到影響的不僅是你的呼吸系統，皮膚也會有不良反應。空氣中的粉塵等污染物會給我們的肌膚帶來更重的負擔。霧霾愈演愈烈，如何在惡劣的環境中保護自己的肌膚？

　　空氣中的粉塵或顆粒物基本不會傷害肌膚

　　身處霧霾天氣裡，空氣中的塵埃較多，可以放心的是，皮膚毛孔的分泌是外洩而不是内吸的，所以肌膚對于這些大顆粉塵或顆粒物等污染物有一定的排斥力。霧霾是“顆粒”的，裡面不會溶解也不會動，所以基本上鑽不進肌膚内部。

　　污染物産生的自由基才是損害肌膚的元兇

　　自由基作為污染物誕生的一種有機化合物，它不僅會加速肌膚的衰老，還會引發一系列肌膚問題。另外，環境污染，空氣中的二氧化碳多了，呼吸中獲得的氧氣減少，血液溶氧量下降，運送到全身的氧氣也減少，皮膚也會因此“折舊”。

　　霧霾天，不防護肌膚=毀容！

　　所以在霧霾天一定要注意肌膚的防護，空氣中含有大量的塵埃和污染的顆粒，這些東西一旦被肌膚吸附，就會産生毛孔粗大、黑頭等肌膚問題加重。濕疹、皮炎、毛囊炎、疱疹、痘痘等問題也有可能會出現。這時候，懂得淨化你的肌膚就是護膚的關鍵。肌膚比較敏感的朋友們，此時要更加注意。外出歸來後應立即清洗裸露部位的肌膚，注意清潔肌膚勤洗臉，多抹些滋潤肌膚的護膚霜來保養肌膚。

　　淨化肌膚，增強肌膚抵抗力

　　一、溫水涼水交替潔面

　　每天潔面時，先用溫水洗臉，讓毛孔打開，使用潔面産品充分按摩後，繼續用溫水沖洗幹淨泡沫，最後用冷水洗幹淨，收細毛孔。這樣可以促進皮膚的血液循環，讓肌膚細胞更加有活力，可以更加徹底地清潔毛孔。

　　二、補水噴霧随身攜帶，方便清潔及補妝

　　一天出門在外，暴露在外的臉部肌膚早已經不堪重負。你需要帶一支便攜的補水噴霧，在中午吃飯前或下午茶時間，先用紙巾輕輕擦拭皮膚，擦掉表面的髒東西，然 後噴上噴霧，最後記得一定要将臉上殘留的多餘水分用紙巾輕輕吸走，不然會蒸發更多皮膚中的水分。補水可以讓肌膚更加水潤光滑，減少肌膚傷害。